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LES PROS recommandé(e)s par JOBVIOUS

 


Massage en entreprise

Ce que JOBVIOUS a retenu
Et pour vous… ?
Les + JOBVIOUS
Les Pros
Définition officielle
Les textes officiels
Lu, vu, entendu par JOBVIOUS, pour aller + loin

 

Ce que JOBVIOUS a retenu

Quels sont les bénéfices du massage en entreprise ?

Et oui, le massage en entreprise n’est pas une utopie et apporte une véritable valeur ajoutée à l’entreprise car elle se place dans un rapport gagnant/gagnant avec ses collaborateurs en se souciant de leur santé et de leur bien-être. Il est de surcroît une des solutions apportées pour lutter contre le stress les plus appréciées des salariés. La pause massage fait un tabac dans les entreprises, tabac pour le coup sans danger contrairement à la pause «clope».
Il peut être considéré comme un nouvel outil préventif des Risques Psycho-Sociaux (RPS) en augmentant la motivation collective, en tonifiant le corps et l’esprit, en apprenant à mieux gérer son stress, en diminuant l’anxiété et la fatigue nerveuse et en apportant un bien-être profond.

Comment mettre en place du massage en entreprise ?

Cependant, les décideurs, Managers, Ressources Humaines, Comité d’Entreprise ou Comité d’Hygiène, de Sécurité et des Conditions de Travail doivent montrer une réelle implication pour introduire le massage dans l’entreprise, en proposant :
  • un espace : pas forcément très grand mais permettant au praticien de circuler autour du siège
  • un lieu totalement privatisé et surtout pas un lieu de passage
  • des séances sur le temps de travail
  • une participation financière totale ou partielle.
La mise en place de pauses "massages" dans l’entreprise, exprime la volonté de cette dernière de mettre en place une politique de prévention de la gestion du stress et de ses conséquences. Elle démontre son engagement envers la santé et le bien être de ses équipes. Elle valorise son image auprès de ses employés en remettant de l’humain au cœur des préoccupations à l’heure où tout n’est que chiffres et rentabilité. L’enjeu est stratégique en terme de management.

Attention toutefois, à ne pas créer un nouvel objectif : celui d’être cool quoiqu’il arrive. Le calme ne s’impose pas, on le vit. Dans le cas contraire, vous obtiendrez l’inverse de l’effet escompté.

Ce qu’il faut savoir avant d’être massé

Pour les salariés, heureux bénéficiaires de cette prestation de massage en entreprise, il est bon de savoir que :
  • La position peut être déroutante la première fois mais elle sera idéale pour un lâcher prise total
  • Le toucher professionnel, (donc sans ambigüités) a lieu à travers les vêtements
  • Aucune tenue particulière exigée mais évitez la jupe crayon ce jour là!
  • Appelé parfois «acupuncture sans aiguilles», ce massage utilise des pressions sur des points spécifiques du corps. Lors d’une séance de Amma, c’est environ 1000 stimulations que votre corps recevra, ce qui rendra ce massage à la fois énergisant et à la fois relaxant.
  • Vous ne quitterez pas plus de vingt minutes votre poste de travail

Qui sont les professionnels du massage en entreprise ?

Les masseurs «Bien-être» sont des professionnels certifiés du massage en entreprise répondant à un code de déontologie édité par la Fédération Française de Massage Assis. Celle-ci (FEDEFMA) est née en Juillet 2009 pour répondre à un besoin urgent de regrouper les praticiens en massage assis afin qu’ils puissent promouvoir leur pratique et défendre leurs droits, notamment obtenir une reconnaissance officielle.
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Et pour vous… ?

Massage et politique de santé en entreprise

«Nous devrions chaque matin, avoir pour première pensée, le désir de consacrer sa journée au bien-être de tous» Dilgo Khyentsé Rinpoché.

Et vous, qu’avez-vous entrepris dans votre entreprise?

Vous êtes vous interrogé sur les causes d’absentéisme au sein de votre société, quelle politique avez-vous mis en place?

Avez-vous entendu parler du présentéisme ? Il s’agit d’un phénomène nouveau. Les salariés sont présents mais ne sont pas efficaces par manque de concentration.

Le massage assis mais aussi d’autres techniques telles que la sophrologie ou le yoga d’entreprise en ramenant dans le moment présent vont permettre de mettre à distance les conflits et faire baisser la pression que peuvent ressentir les collaborateurs. Ainsi, un quart d’heure de détente , de massage va permettre aux salariés de se concentrer à 100% sur leur travail et donc d’être plus rentables.

Le massage en entreprise, assis, s’adresse donc à toutes les professions aussi bien aux employés de bureaux qu’aux mécaniciens. Il s’adaptera aux tensions ressenties. Le masseur Bien-Etre proposera le cas échéant, des postures à adapter à son poste de travail.

Les questions les plus posées sur le massage en entreprise

Puis-je me faire masser même si j’ai…?

En théorie, tout le monde peut bénéficier de ces massages en entreprise !

Mais, le praticien vérifiera tout de même votre bon état de santé car il existe quelques contre-indications: problèmes cardio-vasculaires graves, lésions cutanées, fièvres, troubles circulatoires et respiratoires. A priori, il est fort à parier que touché(e) par une de ces pathologies, vous ne serez pas présent(e) sur votre lieu de travail.

Et s’il n’y a pas de massage assis proposé sur mon lieu de travail ?

Les professionnels du Amma, sélectionnés pour vous par Jobvious, interviennent également à domicile ou dans leur cabinet. En sortant du travail pour évacuer le stress de la journée, en fin de semaine pour se délester au sens propre et au sens figuré du poids des dossiers et vivre plus légèrement son week end, à la veille d’un évenement professionnel (ou personnel) important, les raisons de s’offrir une séance de massage sont diverses.

Est ce qu’une séance suffira ou faut il prévoir que cette prestation soit récurrente ?

Les effets sont cumulatifs : les bienfaits redoublent lorsque les séances de massage en entreprise sont répétées. Et la régularité des séances motive la personne à prendre davantage soin d’elle même par un régime alimentaire plus sain, de l’exercice et d’éventuels autres changements dans son mode de vie. D’autre part, si la prestation a lieu dans l’entreprise, le sentiment d’appartenance à une société motivante se trouve renforcé.
LES PROS recommandé(e)s par JOBVIOUS



Les + JOBVIOUS

Le massage en entreprise est une prestation plutôt nouvelle en entreprise, tout comme la sophrologie ou le yoga en entreprise.
C’est à l’initiative de dirigeants, de managers, de DRH ou de CE, très impliqués dans le bien être des salarié(e)s que ces disciplines sont envisagées comme prévention ou remédiation aux risques psycho-sociaux, par exemple.
LES PROS recommandé(e)s par JOBVIOUS



Les Pros

Les professionnels du massage en entreprise, recommandés par Jobvious, interviennent sur le lieu de travail, mais aussi à domicile ou vous reçoivent dans leur cabinet.
Ils sont praticiens du massage assis mais peuvent aussi utiliser d’autres techniques dont il seront à même de vous en expliquer effets et bienfaits au regard de vos attentes.
Faites-leur confiance !
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La définition officielle


Le massage en entreprise : un moyen de tenir le stress à distance

Le monde professionnel oblige ses salariés à être toujours plus performants, ce qui n’est pas sans engendrer des tensions et du stress. De plus en plus d’entreprises ont décidé de lutter contre ces problèmes en faisait appel au massage en entreprise grâce à des praticiens de massage assis.

Véritable moment de récupération, le massage en entreprise, qui ne requiert aucune huile, se pratique habillé et assis sur une chaise très confortable et ergonomique prévue à cet effet. La position en avant permet de relâcher les tensions du dos.

Quels types de massage pour l’entreprise

De tradition ancestrale, le massage assis a vu le jour en Occident avec David Palmer dans les années 80, aux Etats-Unis. Encore timide en France, cette activité tend à se développer dans les entreprises notamment avec la prise en compte du stress.
Plus efficace que la pause café, le massage en entreprise, à savoir le massage assis appelé AMMA signifie «calmer par le toucher». En plus d’agir sur le stress, il est une excellente réponse aux mauvaises postures et gestes répétitifs du quotidien.

Le massage assis : la technique de massage idéale pour l'entreprise

Le massage AMMA est un enchaînement presque chorégraphié de mouvements très précis (appelés KATA), par pression d’intensité variable sur les méridiens, et rythmé par la respiration du massé afin de détendre et de faire circuler l’énergie dans le corps. Dans l’ordre, les mouvements débutent par le dos, puis les épaules, les bras, les mains, la nuque et la tête.
Le massage en entreprise s’effectue en deux parties, une première partie détente et une deuxième revitalisante donnant ainsi un regain d’énergie aux salariés et les rendant plus disponibles à la mise en œuvre de leurs tâches.
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Les textes officiels


Si vous voulez en savoir vraiment plus sur le massage en entreprise :
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Lu, vu, entendu par JOBVIOUS, pour aller + loin


Des livres sur le massage en entreprise

"La gestion des risques psychosociaux" éditions Tissot

"Le massage assis : L’art traditionnel japonais d’acupression : Amma"  de Tony Neuman

"Le pouvoir du moment présent" de Eckhart Tolle 


Des articles sur JOBVIOUS le Blog

- Massage Amma ou massage assis