Carpe Diem Amma.wmv

Offrez-vous 20 minutes de pause avec la Amma assis...

Le Amma (qui veut dire calmer par le toucher), vous permet une détente profonde et immédiate et une redynamisation.
Vous retrouvez une harmonie entre le corps et l'esprit.

Le kata (enchaînement technique chorégraphié) travaille sur le dos, les épaules, la nuque, le cuir chevelu, les hanches, les bras et les mains.

Vous vous installez confortablement sur une chaise ergonomique, la relaxation se fait au travers des vêtements.

A bientôt pour votre bien-être...
www.carpe-diem-amma.e-monsite.com"

Un grand merci à Margot, la photographe et à Christophe le modèle

La musique de la vidéo : http://fredericdelarue.com/freemusic_francais.html

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amma assis bien-être relaxation Chelles en Seine et Marne

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